about

HanacoM

4人家族の長女として生まれる。家族は父、母、妹。
10代の頃から不眠症や悪夢に悩み、学校でのイジメや機能不全家族の中で育つ。
高校を卒業する頃から、アダルトチルドレン、双極性障害、解離性同一性障害、パーソナリティ障害、などの言葉を知り、それらについて調べ始める。
その後、20代は数々の精神科、心療内科、カウンセリング機関を渡り歩く。

30代に入りやっと自分の症状を受け入れ、理解し、自分に合う心療内科の先生と心理カウンセラーに出逢い、メンタルが落ち着いた状態を保てる毎日を送れるようになり現在に至る。

それまで普通だと思っていた少し浮かない気持ちや、なんとなくやる気の出ない毎日がガラリと変わり、色々な行動や考え方が能動的で前向きなもの変わってゆき、生きるってこういう景色だったのかと驚きました。
その時改めて、少しずつでも行動すること、自分自身の心や体調と向き合うことの大切さを知りました。

その後、友達の勧めで学び始めたNLPをきっかけにメンタルヘルスの世界へ。その後、様々な資格を取得し、学びを深めれば深めるほどに楽になる自分の心に気付き、私も色々な不調に苦しむ方のお手伝いをしたいと思うようになりました。

まずは、どんなことでもご相談ください。なんでも聴きます。
悩みに大きいも小さいも、正しいも間違っているもありません。
あなたの心の第一歩、お待ちしています。

ー資格・知識ー
心理カウンセラー
恋愛カウンセラー
メンタルトレーナー
NLPプラクティショナー
認知行動療法
インナーチャイルドセラピー

あなたに合ったやり方、機関、療法を一緒に模索します。

HanacoM

テーマ: Baskerville 2 by Anders Noren

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